La marcia nordica è anche definita come una marcia salutare con bastoncini speciali. Camminare con i bastoncini da marcia nordica è adatto sia per atleti ambiziosi che per persone non allenate. L'uso dei bastoncini di marcia sollecita e allena anche i muscoli della parte superiore del corpo durante la camminata. I bastoncini da marcia nordica telescopici sono in alluminio con impugnature in sughero che assorbono il sudore e un gancio di comfort regolabile. I bastoncini possono essere regolati in continuo da 80 a 140 cm. Questo consente a diverse persone di utilizzare i bastoncini.

Caratteristiche

Materiale dei bastoncini: Alluminio
Punta in carburo di tungsteno durevole
Regolabile da 80 a 140 cm in continuo
Include tacchetti per l'asfalto e cestini per l'uso su neve e superfici morbide

Vantaggi

Leggero
Facile da usare
Affidabile
Facile da trasportare

Bastoni da marcia nordica
Per determinare la giusta lunghezza del bastone, la regola generale è: lunghezza del bastone = altezza (cm) moltiplicata per 0,66. Fattori individuali come la lunghezza delle braccia o lo stile di camminata personale possono anche suggerire lunghezze del bastone diverse. Per un ritmo di camminata lento, scegliere una lunghezza del bastone più corta; per un ritmo di camminata più veloce, scegliere una lunghezza del bastone corrispondente.